నవ్వటం ఒక యోగం .. నవ్వించడం ఒక భోగం .. నవ్వలేక పోవడం ఒక రోగం ... అని స్వర్గీయ జంధ్యాల గారు చెప్పినట్లు .. నిజం గా నవ్వటం అనేది దేవుడు మనిషి కి మాత్రమే ఇచ్చిన ఒక వరం ...దానిని సద్వినియోగం చేసు కోవాల్సిన అవసరం మనకు ఎంతైన ఉంది ....
నిత్యం మనకు ఉన్న పని వత్తిడో .... ఇంకా మరి ఏ ఇతర కారణాల వలన మనం నవ్వటం అనే ఒక మంచి .. వ్యాయామాన్ని మరుస్తున్నాము..
మీ ఇంట్లో చిన్న చిన్న పిల్లలు ఉన్నార? లేక మీ పక్కింట్లోనో ..ఎదురింట్లొనో ఖచ్చితంగా ఉండే ఉంటారు లేండి ..వారిని ఒక సారి పరిశీలించండి ..వాళ్ళు ఎప్పుడు ..ఉల్లాసం గా ఉత్సాహం గా ఉండటానికి కారణం ..వారికి ఏ వత్తిడి లేక పోవడం కాదు .. వారిలో హాస్య చతురుత .. తొందరగ స్పందిచే గుణం ... అది మనం అందరం వారి నుండి నేర్చుకోవలిసిన సద్గుణం ...
ప్రతి రోజు అందరి కంటే ఎక్కువ గా నవ్వగలిగిన వాళ్ళు ..నవ్వెవాళ్ళు .. ఎక్కువ కాలం యవ్వనం గా ఉండి ..అందరి కంటే ఎక్కువ సంవత్సరాలు జీవిస్టారు అని చాల సర్వేలు తేల్చి చెబుతున్నాయి ...కాబట్టి ఈ కొత్త సంవత్స్రం అయిన మీరు మరింతగ నవ్వి మీ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడు కుంటారు అని కోరుకుంటున్నాను ....
మీ కు తెలిసిన హాస్య సంధర్బాలు మన బ్లాగ్ మిత్రులతో పంచుకొని మీరు నలుగురిని నవ్వించండి ...ఆ నలుగురిని తలా నలుగిరిని నవ్వించమని కోరండి .. ఇలా చేస్తే రెండు మూడు రోజుల లో మన అందరికి నాలుగు , ఐదు సంవత్సరాల ఆయుష్షు పెరుగుతుంది ...
సర్వే జనో నవ్వో భవతు:
No comments:
Post a Comment